野球部合宿も折り返しを過ぎ、３日目になりました。

昨日のブログでお知らせした洗濯、食事、朝グラウンド整備の様子です。

昨日の練習試合は、差がつく試合になる心配を吹き飛ばす互角の良い試合でした。各人、成果と課題を感じられた試合だったと思います。

その後、個人ノック、坂道ダッシュした後に宿に帰り、食事した後に素振りをして入浴、１日のメニューを完遂です。

夜練習では、すでに体力の消耗を感じている生徒もいたようでしたが、しっかりと自分の身体の前で音を感じる素振りを実践していました。

毎食事、バランスよいおかずと魚沼産の白米をいただきます。高い気温と強い日差しに負けないようにしっかり食事を摂ることも練習メニューの１つです。

しっかり食事をして、朝から全員元気に練習をスタートしています。